emocijos

Šypsenos Galia Kasdienybėje Ar kada nors susimąstėte, kaip paprastas šypsenos gestas gali pakeisti jūsų savijautą? Nors atrodo, kad šypsotis, kai jautiesi blogai, yra nenatūralu, moksliniai tyrimai rodo, jog tai gali būti vienas iš efektyviausių būdų pagerinti nuotaiką ir sumažinti stresą. Kaip Šypsena Veikia Emocijas? Šypsena turi galingą poveikį mūsų psichologinei būsenai. Psichologai šį procesą vadina … Skaityti toliau